📅 发布时间：2025-09-27 05:37 • 📂 来源：大豆荠苨猪腰汤网 • 👁️ 浏览：1727次
国庆中秋假期，北京市文明以及游览局以“皮蛋秋韵 双节同庆”为主题，推出2400余场特色文旅静止，并精选京郊微度假、产业研学游等创新体验场景，深挖骑行、赛事等潮水玩法，推出了系列主题文旅路线，为8天小长假送上都城“文旅年夜餐”。免患上，国庆中秋假期，北京市文化和游览局以“皮蛋秋韵 双节同庆”为主题，推出2400余场特色文旅运动，并精选京郊微度假、产业研学游等创新体验场景，深挖骑行、赛事等潮水玩法，推出了系列主题文旅路线，为8天小长假送上都城“文旅年夜餐”。--> 主题文旅路线 【重温峥嵘岁月】 从卢沟桥的滔滔硝烟到平西依据地的嘹亮红歌，北京这片热土上，雕刻着不平的肉体。北京市文化以及游览局经心梳理乡村红色影象，串连起那些承载着...。--> 主题文旅线路 【重温峥嵘岁月】 从卢沟桥的滔滔硝烟到平西根据地的响亮红歌，北京这片热土上，雕刻着没有屈的精神。仅仅，数据表现，全国2025届高校毕业生达1222万人，同比增加43万人，而明年毕业生人数估计再创新高。在搜寻引擎搜寻“年夜门生待业”能够看到，从核心到地方，各级党委以及政府都把年夜学生就业事情摆在优先地位。 从往年春招到暑假，再到刚开始的新学期，教诲部出台多项办法，相继面向毕业生举办“国聘行动”、“百日冲刺”行动、电子商务行业招聘活动、待业能力晋升“双千”计划、已经离校未就业结业生专场招聘会……为赞助门生实...。北京市文化和游览局经心梳理城市红色影象，串连起那些承载着刚强崇奉的白色地标，推出10条热血沸腾的白色主题游路线。此外，数据显现，天下2025届高校结业生达1222万人，同比削减43万人，而来岁结业生人数估计再翻新高。在搜索引擎搜索“大先生就业”能够看到，从中间到中央，各级党委以及政府都把年夜学生就业事情摆在优先地位。 从往年春招到暑假，再到刚最先的新学期，教导部出台多项步伐，相继面向结业生举办“国聘行动”、“百日冲刺”行动、电子商务行业招聘活动、就业本领提拔“双千”设想、已离校未就业结业生专场招聘会……为帮忙学生实...。 路线1：老城胡同的赤色影象 佟麟阁路→北京鲁迅博物馆→赵登禹路→什刹海(梅兰芳纪念馆、郭沫若故居、宋庆龄旧居)→张自忠路 线路2：京西山川的赤色脚印 百望山(黑山扈战争留念园)→齐物潭→贝家花园→平西情报联系站 路线3：京东平原的地道战硝烟 南彩银杏园→北京国际鲜花港→北京焦庄户地道战遗迹留念馆→舞彩浅山滨水国度爬山步道 路线4：年夜运河畔的红色文脉 中群众兵武器装备陈列馆→“三庙一塔”景区→赵登禹大街→都会绿心森林公园(北京艺术中心、北京都会图书馆、北京年夜运河博物馆)→北京时装学院通州校区 线路5：喷鼻山脚下的热血青春 北坞公园(北坞侵华日军碉堡)→国家动物园(一二·九纪念亭)→香山革命纪念馆 路线6：奥园片区的红色展览 奥林匹克公园(国度运动场、国度泅水中间)→中国共产党汗青展览馆→奥林匹克森林公园 路线7：卢沟桥畔的抗日烽火 中国国平易近抗日和平纪念馆→卢沟桥文化旅游区(卢沟桥、宛平古城、中国群众抗日战争记念雕塑园、卢沟桥夜景)→长辛店国潮街区→二七厂1897科创城 路线8：冀东山谷的胜利军号 平谷冀东抗日根据地原址→京东年夜峡谷→鱼子山抗日战争纪念馆→红谷冀东抗战党史教诲基地 路线9：平西深山的红歌嘹亮 水峪村落→王家台义士陵园→没有共产党就不新中国纪念馆→红色马安 路线10：白色电影的流金岁月 中国现代文学馆→京顺园公园→中国铁道博物馆(东郊展馆)→中国片子博物馆 【解密产业美学】 北京市文明和游览局结合北京市经济和信息化局，推出 “感受年夜国智造之美，解锁硬核产业美学”产业科技主题游路线。路线带您探秘中关村落的AI创新浪潮、见证航天卫星的星辰征途、触摸百年老字号的匠心传承、体验智能工厂的汹涌脉动、遨游数字艺术的奇异世界。 看AI数字艺术展，嗨玩迷信城 路线点位： 海淀三山五园野蛮艺术中间→中关村国家自主创新树模区展示中央→中关村落迷信城(海淀区)规划展览馆→壹美美术馆 “触摸”第一颗人造卫星，探秘百年铁路 路线点位： 都会年夜脑展现体验中央→中国航天北京卫星制作厂→京张铁路遗迹公园(京张清华园博物馆)→北京航空航天博物馆 见证76秒造车，玩转折器人主题餐厅 线路点位： 阿斯利康智慧医疗翻新核心→呆板人年夜世界(机械人焰究所)→中粮适口可乐(北京)博物馆→小米汽车工场 看景泰蓝点蓝，开一回当当车 路线点位： 北京市搪瓷厂(中国景泰蓝艺术博物馆)→北京公交馆→北京汽车博物馆→北京考古遗址博物馆(大葆台西汉墓遗迹) 致敬科学先驱，飞翔北京中轴线 路线点位： 中国迷信家博物馆→中国迷信技能馆→中国工艺美术馆→北京奥园City街 打卡复杂电影环幕，夜游亮马河 路线点位： 中国电影博物馆→电通创意广场→798·751园区→亮马河国际风情水岸(夜游) 逛文创小镇，拍超美照片 线路点位： 越界朝阳里→惠通时代广场→西店 记 忆 FunsTown→E50PARK(491空间) 登首钢高炉，玩XR科幻 线路点位： 首钢园(Soreal科幻乐园)→北京燕京八绝博物馆→石景山区石刻博物馆(田义墓)→法海寺壁画艺术馆 看越野车智造，品二锅头醇喷鼻 线路点位： 中国航空博物馆→北汽越野车智能工厂→北京二锅头酒博物馆 做北冰洋汽水，尝同仁堂“熬夜水” 路线点位： 北冰洋义利园区→三元牛奶工场体验基地→同仁堂知嘛衰弱零号店 【乐享激情赛事】 国庆中秋“双节”邻近，2025中国网球公然赛以及WTT世界乒乓球年夜满贯赛也曾经经开赛。北京市文化以及游览局联合赛事，精心推出了8条“跟着赛事游北京”路线。 2025中国网球公开赛于9月14日至10月5日在北京进行，这是亚洲首个高出三周的综合网球赛事。包括辛纳、萨巴伦卡在内的14位年夜满贯冠军以及5位曾经登顶世界第一的网球静止员将和热忱的观众一起生机登场。 路线1：网球+艺术园区的企图之旅 路程：向阳合生汇→朝阳公园→798艺术区(超现场)→国度网球核心(赛场) 路线2：网球+北都门会副核心年夜运河的生机之旅 路程：北京乡村落副中心三大文化办法办法(北京都会藏书楼、北京大运河博物馆、北京艺术中央)→首开通州万象汇(超现场)→年夜运河文明游览景区北区→年夜运河文化旅游景区中区运河西岸(超现场) 路线3：网球+葡萄酒庄的浪漫之旅 路程：韩建美术馆→北京创始奥特莱斯(超现场)→莱恩堡都会营地 线路4：网球+雁栖山水的故乡之旅 2日游行程： 第一天：雁栖岛→雁栖旅店→雁栖湖→日出西方凯宾斯基旅店 次日：慕田峪长城→瓦美术馆→瓦厂酒店→禧宝露文化中间 WTT中国大满贯2025于9月25日至10月5日正在北京石景山区首钢园举行。大满贯是WTT赛事系统中级别最高的系列赛，冠军得主可得到与奥运会、世锦赛并列的2000点天下排名积分。 线路1：乒乓+汗青文化街区的探访之旅 路程：模式口历史文化街区→功碑阁→首钢园(年夜满贯主题公园、首钢短道速滑馆、首钢冰球馆、首钢花滑馆)→六工汇 路线2：乒乓+亲子游乐的奇妙之旅 路程：首钢园→石景山游乐园→老山城市休闲公园→郎园Park 路线3：乒乓+园林+考古的穿越之旅 2日游路程：第一天：首钢园→北京园博园→中国园林博物馆 第二天：卢沟桥文明游览区→北京考古遗址博物馆(年夜葆台西汉墓遗迹)→“栋能魔王”静止公园 路线4：乒乓+古寺钟声的回响之旅 2日游路程： 第一天：潭柘寺→檀谷·慢闪公园→戒台寺景区 次日：首钢园→八大处公园 【值患上一住的平易近宿】 北京市文化以及旅游局还推出了“平易近宿+”微度假产物，农事体验、没有雅星课堂、非遗手作……让民宿成为你的京郊微度假目的地，一站式体验秋天乡居兴趣。 “民宿+户外”觅野趣 暖唐·欢乐：国庆中秋假期时期，平易近宿推出“匠心智趣之旅”“故乡野趣之旅”两年夜主题举动，将轻户外与文化体验巧妙融会。 地址：通州区台湖镇唐大庄村128号 年夜树与猫：民宿由10个各具特色的院子构成，计划灵感与猫有关。依托周边长城与花海资源，打造轻松的山野轻户外体验。 地点：延庆区四海镇年夜吉祥村落猫第宅 伴山土店儿：民宿以“伴山梯田丰收节”为主题，将轻户外与农事体验结合。地址：门头沟区雁翅镇黄土贵村落 “民宿+非遗”承匠心 修德谷：以“传统文化沉浸式体验”为核心，邀游客解锁慢节奏的非遗时间。 地址：房山区河北镇半壁店村落村委会西800米 原乡里：将“长城野蛮”与“非遗风俗”奇妙联合，白天长城巡游，平易近宿内亲手制造非遗叫花鸡。 所在：延庆区井庄镇三司村2区127号 马捌家·运河仙草乐土：把非遗与亲子相领悟，香囊手作、创意发卡、驱蚊水，每步都能培养孩子的浮躁以及想象力。 地点：通州区西集镇老庄户村 后院Rareyard：国庆中秋假期时期，白虎涧与溜石港两处院子给孩子准备了非遗漆扇与手工DIY，入住客人可免费到场。 地址：昌平区后二路后院驿站 “民宿+采摘”寻美味 好友季：国庆中秋假期期间，民宿经心策划了“乡野寻秋月，月下话星散”主题运动，约请游客在乡野间刨红薯、割水稻，解锁国庆中秋“双节”的共同兴趣，空气感间接拉满。 地点：密云区西翁庄镇金叵罗村落46号 小溪嘟嘟：国庆中秋假期期间，乐园每天都邑为孩子举办特征互动勾当，比方上山采蘑菇、林下捡鸡蛋、泥巴烤炸蛋……让孩子在活动中亲近年夜自然，感触采摘乐趣。 地址：延庆区四海镇黑汉岭村落 向北：国庆中秋假期期间，民宿为入住的旅客送上专属福利：可收费返回周边的慢光阴境休闲农场采摘5斤应季蔬菜水果。 地址：通州区西集镇沙古堆村188号 “平易近宿+赏月”品浪漫 南山云居：能够在民宿内品尝菊花宴。把美食与夜晚观星赏月串成一场有温度的假期。 地址：房山区河北镇他窖村落103号 圣水莲庭：平易近宿内有禅修教室，一盏禅茶、一缕木喷鼻，把“自然、清净、安宁、愉悦”落进每一次呼吸。国庆时代还准备了专属游玩攻略、特点户外徒步流动，探秘旧道胜景，赏山河远阔。 地址：房山区韩村落河镇圣水峪路圣水峪太湖10区2号 (更多“平易近宿+”微度假产品静止信息，可以在“文旅北京”微信年夜众号检察) 【骑行看金秋风景】 骑行不是错乱的位移，是与风的对话、与路的共舞。当双脚踏上踏板，天下便成了你的跑道。车辙延长处，藏着城市未见的角落与山野未名的芬芳。北京市文化和游览局推出了10条骑行线路，带你品尝金秋丰收的味道。 路线1:新首钢大桥-戒台寺-潭柘寺-Snow peak咖啡馆，约37千米 路线2：云居寺-周张路-张坊镇-七渡-咖又咖啡-十渡，约26公里 路线3：HK咖啡-漕运船埠-运河左岸-通清路，约44千米 路线4：焦庄户纯粹战纪念馆-欧菲堡国内酒庄-鲜花港-GHOST·咖啡市肆，约40千米 线路5：辛庄村落-下苑村落-真顺艺术小镇-7 SEVENING COFFEE咖啡，约12公里 路线6：永兴河湿地公园-Amorever永慕花圃咖啡-永定河绿色港湾-万亩戏班，约46千米 线路7：雁栖湖P9泊车场-红螺寺景区-栗花溪谷-苇店村落-慕田峪长城景区-懿嘉咖啡(慕田峪店)，约26公里 路线8：黄松峪-刁窝村落-鱼子山村落-与子山隐咖啡-南山村落，约38公里 路线9：云佛山滑雪场-飞鸟与鸣虫面包咖啡店-白河大桥-不老屯，约47公里 路线10：岔路村落-石峡村落-石光咖啡-里炮村落，约20公里 【漫游多彩都会】 北京市文明以及游览局以“漫游京郊，多彩乡居”为主题，针对亲子摸索、户外生机、康养休闲三年夜市场，勾结村落庄景色、农事活动、地道美食、特色留宿等资本，打造10条特征化佳构村落落游览路线，满足市民游客假日京郊休闲度假需要。 4条户外农村路线 门头沟区水峪嘴村落 游玩路线：京西旧道景色区-马致远旧居-山家咖啡-特色民宿-神泉峡景物区 昌平区下苑村落 游玩路线：骑行年夜本营-文化广场-辛庄市集-静之湖枫林溪谷 年夜兴区半壁店村 玩耍线路：团河行宫-泓文博雅艺术馆制香体验-特征民宿-呀路古寒带动物园-北京家养动物园 怀柔区北沟村落 游玩线路：慕田峪长城-北旮旯涮肉-特色留宿-北沟村落爬山步道 2条康养农村落路线 平谷区玻璃台村 玩耍路线：玻璃台一线天-特色玻璃宴-特色民宿-京东石林峡景区 延庆区三司村 游玩路线：三司长城遗迹-shua’r空间长城生活体验馆-特色民宿-燕羽山 4条亲子主题线路 房山区黄山店村 游玩路线：坡峰岭-赤色背篓餐饮部-特色平易近宿-幽岚山童话森林 通州区唐大庄村落 游玩线路：木作博物馆-中国金鱼文化艺术馆-魔法餐厅-特色民宿-北京环球影城 顺义区焦庄户村落 玩耍线路：地道战博物馆-分享农场寻宝-特点民宿-舞彩浅山徒步 密云区金叵罗村落 玩耍路线：果壳里的世界-金叵罗贡米打包饭-特征民宿-飞鸟与鸣虫农场 假期必玩榜单 【能够去看的年夜戏】 10月1日至8日，全市已经开票停业性演出364台2102场，将带来一场场难忘的视听盛宴，充沛彰显北京打造“演艺之都”的资本劣势与市场生气。 ●祖国，我为你讴歌——国家年夜剧场2025国庆音乐会 演出地点：国家年夜剧院音乐厅 演出时间：10月1日 ●“永久的施特劳斯”维也纳童声合唱团音乐会 演出地点：国家年夜剧场音乐厅 演出时间：10月2日至3日 ●“以及乐沐清辉”地方民族乐团中秋节音乐会 演出地址：国家大剧院音乐厅 演出工夫：10月6日 ●“阿丽娜以及她的朋侪们”国际芭蕾明星荟萃 上演地点：国家年夜剧院歌剧场 扮演时辰：10月6日至7日 ●话剧《雷雨》 演出地点：北京国际戏剧中央·曹禺剧场 演出时候：10月1日至2日以及4日至7日 ●话剧《哈姆雷特》 演出地址：首都剧院 演出工夫：10月1日至5日以及7日至8日 ●舞剧《永乐未央》 演出地址：北京保利剧场 演出时间：10月3日至5日 ●京剧《锁麟囊》 演出所正在：长安年夜剧场 上演时间：10月1日 ●儿童剧《西游记》(第二部) 上演地址：中国儿童戏院 上演光阴：10月1日至8日 ●儿童剧《“谜”人的三星堆》 演出地点：南锣剧场 上演时间：10月1日至8日 ●音乐剧《青春之歌》 演出地点：北京天桥艺术核心年夜剧场 演出时间：10月3日至5日 ●北京曲剧《茶室》国庆节特别版 演出地点：北京展览馆戏院 演出时候：10月5日 ●舞剧《卡门》 演出地点：天桥剧院 上演时光：10月6日至8日 ●南方昆曲剧院迎国庆典范剧目演唱会 表演地点：梅兰芳年夜剧院小戏院 演出时间：10月1日至2日 ●情况式悬疑戏院《朱莉小姐》 演出地点：繁星戏剧村落情况式悬疑戏院 演出时间：10月1日至8日 ●“秋江花月夜”中国广播民族乐团中秋专场音乐会 演出所在：北京音乐厅 上演时间：10月6日 ●独角音乐悲剧《求婚女王》 演出地点：高兴麻花A66剧场 表演时间：10月1日至8日 ●儿童剧《海底小横队在中国》之太古年夜冒险 演出地址：中国木偶剧场卡酷戏院 演出时间：10月7日至8日 ●张碧晨“爱的史诗”2025交响限定演唱会 演出地点：华熙LIVE·五棵松 演出时间：10月2日 ●韩红2025“我想成为你”演唱会 演出地址：华熙LIVE·五棵松 演出时间：10月7日 ●国韵中秋 图颂欢歌——中秋歌会 上演地点：国图艺术核心 演出工夫：10月6日 ●2025张艺兴“大帆海5·美猴王 闹天宫”演唱会 演出地址：国家运动场 演出时光：10月6日至7日 ●“乱世华章”北京交响乐团音乐会 上演地点：北京艺术中间音乐厅 演出时候：10月1日 ●音乐剧《安适与宁静》 演出地点：北京艺术中间歌剧场 演出时间：10月1日至6日 ●话剧《傲慢与偏偏见》 上演地址：北京艺术核心戏戏院 演出时光：10月2日至7日 ●“时空琴侠录”北京民族乐团音乐会 演出地点：北京艺术核心音乐厅 表演时间：10月4日 ●话剧《直播开国大典》 上演地址：国家年夜剧场台湖剧场 演出时间：10月1日至2日 ●北汽极狐·2025北京年夜运河音乐节 上演地址：城市绿心丛林公园 演出工夫：10月6日至7日 ●2025说唱巅峰对决·MDSK音乐节 演出地址：北京世园公园飞行营地 演出时光：10月2日至3日 【丰富多彩的活动】 国庆中秋假期，北京市还将停止丰富多彩的文化文娱活动，文明市集、游园会、音乐节……不管是偏偏心传统文化，还是喜爱时髦潮水，都能找到心仪挑选。 ●前门·中华美食荟 活动时间：今日起至10月31日 活动地点：前门商圈及周边地址 ●2025亮马河国内艺术季 活动工夫：克日起至11月尾 活动地址：以亮马河为中间纽带，串联“三里屯—朝外”演艺特色群落和“奥运、CBD、望京酒仙桥、南部地区”四个演艺生机区。 ●第十六届曹雪芹文化艺术节 活动工夫：10月1日至8日 勾外地点：国家植物园 ●“美丽非遗·国潮共赏”凤凰岭国庆非遗游园会 活动工夫：10月1日至5日 活动地点：凤凰岭景区 ●三山五园文明市集 活动时间：10月1日至8日 流动地点：颐以及园、同庆街 ●第九届中国戏曲文化周 举动时光：9月29日至10月5日 举止地点：北京园博园 ●第十四届坡峰岭红叶节 活动时间：10月1日至11月16日 活动地点：坡峰岭景区 ●2025北京年夜运河音乐节 流动时光：10月6日至10月7日 举止地址：北京乡村绿心森林公园 ●首届中国国内糖果季 举动时光：即日起至11月16日 活动地点：首钢园(首钢滑雪年夜跳台+冷却塔篮球公园) ●2025年北京中秋国庆彩灯游园会至皮蛋世界奇妙夜 活动时分：即日起至2026年3月下旬 勾外地址：世界公园 ●居庸关夜长城系列演出活动 流动时间：10月1日至7日 勾当地点：居庸关长城一号平台 ●2025北京菊花文明节暨鲜花港金秋赏花游园会 活动时间：克日起至10月19日 运动地点：北京国内鲜花港 ●八达岭夜游长城活动 活动时候：克日起至10月7日 举动地点：八达岭长城景区 ●静之湖枫林赏秋季 举动时光：10月1日至8日 活动所在：静之湖度假区枫林溪谷 ●中国农人丰收节暨第十三届长城板栗文化节 举动韶华：克日起至10月8日 活动地点：黄花城水长城 ●鱼王美食文化节 活动光阴：克日起至10月31日 举动地址：古北水镇 ●2025说唱巅峰对于决·MDSK音乐节 活动时间：10月2日至3日 活动地址：北京世园国内游览度假区飞行营地 红墙青瓦，等您入画；胡同灯暖，茶喷鼻迎客。北京市文化和游览局诚邀国内外旅客来北京，看一看欢然亭的芦花、香山的红叶，听一听西山的虫唱、潭柘寺的钟声，品一品历经时光沉淀的京味美食、“京”彩非遗、“京”典演艺，感受文人诗人笔下北京最美的秋天。 更多精美静止内容，可以在“文旅北京”微信大众号及各区、各活动主理方交际平台民间账号检查。 【编纂:王琴】
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9月26日晚，以“至高境·至美景·象雄缘·中华魂”为主题的西藏自治区阿里地区第九届象雄文化旅游节在噶尔县狮泉河体育场开幕。开幕式上，来自阿里地区各县的艺术团轮番登场，通过歌舞、器乐、情景表演等多种形式，将阿里地区深厚的历史底蕴、独特的民俗风情与昂扬的人文精神生动呈现在观众面前。总导演才旦达瓦表示，整场演出扎根象雄文化传统，融汇现代艺术表达，既彰显对古老文明的敬畏与传承，亦烘托出中华民族多元一体、共生共荣的宏大主旨。据悉，本届象雄文化旅游节将持续至9月30日，期间将推出噶尔恰青赛马、民间体育比赛、第二届群众性文艺演出比赛等7项主体活动。图为26日晚，第九届象雄文化旅游节开幕式上的文艺演出。贡确 摄图为26日晚，第九届象雄文化旅游节开幕式上的文艺演出。贡确 摄图为26日晚，第九届象雄文化旅游节开幕式上的文艺演出。贡确 摄图为26日晚，第九届象雄文化旅游节开幕式上的文艺演出。贡确 摄图为26日晚，第九届象雄文化旅游节开幕式上的文艺演出。贡确 摄图为26日晚，第九届象雄文化旅游节开幕式上的文艺演出。贡确 摄图为26日晚，第九届象雄文化旅游节开幕式上的文艺演出。贡确 摄图为26日晚，第九届象雄文化旅游节开幕式上的文艺演出。贡确 摄图为26日晚，第九届象雄文化旅游节开幕式上的文艺演出。贡确 摄--> 【编辑:田博川】
很多人体检往往检查同样的几个基础项目。其实，不同年龄段体检侧重点截然不同。如何从年龄的角度科学选择体检项目呢？ 不同年龄段体检“必查项”有哪些？ 30—40岁人群 “三高”是体检重点 30岁后人体各项机能虽处于巅峰状态，但这个年龄段的人普遍工作压力大、应酬多，饮食习惯不科学以及运动量不足，容易发胖。--> 这一时期要重点关注血压、血糖和血脂变化，若有异常需马上调整。 专家建议 每半年检查一次血压、血糖和血脂，肥胖人群则每3个月检查一次。 女性重点关注妇科检查、乳腺检查项目。 男性35岁以后，每1至2年增加前列腺检查。 40—50岁人群心血管肿瘤是体检重点 40—50岁年龄段是“健康高危期”，心血管疾病风险增加，必须关注心脏问题；同时，这个年龄段，癌症发病逐渐增多。 专家建议 心脏彩超、心电图等检查不可少。肺部CT不可少，可筛查肺癌。 女性重点关注乳腺及妇科疾病，乳腺超声或钼靶检查筛查乳腺癌，人乳头瘤病毒(HPV)检测加上宫颈细胞学检查筛查宫颈癌。 男性重点关注胃肠疾病，可根据需要选择做胃肠镜，筛查胃癌、结直肠癌等。 有肿瘤家族史，三代以内亲属有肿瘤病史的人，需要及早体检。 50岁以上人群 骨密度血管是体检重点 50岁开始，人体机能衰退，尤其是女性骨质疏松高发。如果出现浑身疼痛、容易骨折等症状，就该考虑是否为骨质疏松。另外，还要警惕胃肠道疾病、动脉粥样硬化。 专家建议 50岁以上人群开始筛查骨密度、骨代谢水平。 警惕萎缩性胃炎、肠息肉、慢性溃疡等疾病癌变，胃肠镜检查不能少。同时关注心脑血管疾病的筛查，如颈动脉超声、心脏彩超、心电图等。另外，做好眼科检查。 关于体检的误区 你“踩雷”了吗？ 每年体检成了不少人的健康必修课，但有些错误的做法，可能让体检白做。到底哪些体检观念是错的？怎样才能避开这些坑？我们来一一拆解。 误区一：体检选越贵的项目，效果就越好？ 北京世纪坛医院健康体检中心主任 周一思：不对。不是说越贵的检查项目就越好，要选择适合自己的。比如说影像学检查方面，既要考虑能够发现自己的潜在疾病，也要考虑辐射量，比如说PET-CT，能够检查出来很多肿瘤相关方面的疾病，但是价格昂贵，而且它适用于在已经发现疾病的基础上再进行筛查，所以说在体检过程当中并不适用。 误区二：等身体不适再做体检，行吗？ 解放军总医院第五医学中心副主任医师 闫涛：不行，健康体检的目的是对疾病或者说对身体的状况进行早发现，及时干预。如果身体已经出现不适，往往是疾病已经发展到一定的阶段，这个时候就不是去体检而是去就医了。所以体检就是在自我感觉良好的情况下，定期去做的常规身体维护的一个项目。 误区三：体检报告看完不用管后续，对吗？ 闫涛：不对，体检报告拿到手里以后一定要仔细阅读。第一，先要仔细阅读体检报告中对于诊断或者阳性结果的描述或者建议干预措施。第二，对于一些重要的或者说是重大的异常结果，一定要及时地去专科医生那里寻求进一步诊断或治疗意见。 【编辑:刘欢】